FORMACIÓN EN FILOSOFÍA BUDISTA

(Primer ciclo 2024)

La filosofía budista se basa en las enseñanzas del Buda, Siddhartha Gautama, quien vivió en el siglo VI a.C. El budismo se centra en la comprensión y superación del sufrimiento humano.

1.  En este primer ciclo abordaremos:

1. 1. 1.  Los ocho Dharmas mundanos:
   2. (Los ocho dharmas mundanos se dividen en cuatro pares opuestos)
   • -  Placer y Dolor (o Felicidad y Sufrimiento)
   • -  Ganancia y Pérdida (o Éxito y Fracaso)
   • -  Elogio y Censura (o Alabanza y Culpa)
   • -  Fama y Desconocimiento (o Reputación y Desprestigio)
   3. 2.  El Noble Óctuple Sendero:
   • -  Visión correcta.
   • -  Intención correcta.
   • -  Palabra correcta.
   • -  Acción correcta.
   • -  Modo de vida correcto.
   • -  Esfuerzo correcto.
   • -  Atención plena correcta.
   • -  Concentración correcta.

   Beneficios de la filosofía budista:

   1. 1.  Alivio del Sufrimiento: El budismo proporciona herramientas para comprender y superar el sufrimiento, ayudando a cultivar la paz interior y la serenidad.
   2. 2.  Desapego y Desapego del Deseo: La filosofía budista aboga por la moderación y el desapego del deseo como medio para liberarse del sufrimiento asociado con la búsqueda constante de placer y posesiones materiales.
   3. 3.  Compasión y Amor Bondadoso: Se fomenta la compasión hacia uno mismo y hacia los demás. La práctica de la bondad amorosa (metta) contribuye a construir relaciones más saludables y armoniosas.
   4. 4.  Mindfulness y Atención Plena: La atención plena (mindfulness) es una parte integral de la práctica budista, ayudando a vivir el presente y a desarrollar una mayor conciencia de uno mismo y del entorno.
   5. 5.  Desarrollo Personal y Espiritual: A través de la meditación y la práctica ética, el budismo busca el crecimiento personal y espiritual, permitiendo a los individuos alcanzar un estado de paz interior y liberación (nirvana).
      6.    Ética y Moralidad: El budismo promueve una ética basada en la compasión, la no violencia y la benevolencia, contribuyendo a la construcción de una sociedad más justa y armoniosa.

En general, la filosofía budista ofrece un camino práctico para vivir una vida significativa, ética y plena, centrándose en la comprensión de la naturaleza del sufrimiento y la búsqueda de la liberación de dicho sufrimiento.